Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью»

Похудение и диеты

Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью

Андрей Попов

Жанр — Похудение и диеты; год издания — 2026; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785049205678; возраст — 16+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Детокс без голодания — научный подход! Этот 30-дневный курс раскроет фазы I и II печёночной детоксикации, маркеры токсической нагрузки и 4 недели: неделя 1 — снижение кофеина (без головной боли), неделя 2 — печень (расторопша, крестоцветные, лимфодренаж), неделя 3 — кишечник (интервальное голодание 16/8), неделя 4 — антиоксиданты. Измеримые результаты: дневник 30 дней, фотофиксация, вес и объёмы. Детокс образа жизни: токсины в быту, стресс-детокс, движение для лимфы. Сезонные курсы весна/осень! Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Продолжить выбор

Похожие книги

Весь жанр →
Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностьюАндрей Попов
Читать полностью