Похудение и диеты

Стол № 8. Меню при ожирении разной степени. С рекомендациями специалиста

Name: Стол № 8. Меню при ожирении разной степени. С рекомендациями специалиста
Author: Неизвестный автор
ISBN: 9785042443855

Неизвестный автор

Жанр — Похудение и диеты; серия — Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей; издательство — Эксмо; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785042443855; возраст — 16+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

«Стол 8» — это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением и избыточным весом. Ее цель — мягкое, но эффективное снижение массы тела за счет нормализации обмена веществ и жирового обмена. Эта диета считается одной из самых сбалансированных и безопасных для длительного снижения веса. В данной книге вы найдете рецепты, различные таблицы, рекомендации и даже готовый план питания на месяц. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Продолжить выбор