Здоровье

Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Name: Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Author: Петр Филаретов
ISBN: 9785457568969

Петр Филаретов

Жанр — Здоровье; серия — Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2; год издания — 2014; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785457568969; возраст — 16+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.

Темы: лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, авторские методики

Продолжить выбор