Здоровье
Тело человека: фабрика жизненной силы простыми словами
Жанр — Здоровье; год издания — 2026; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785007076579; возраст — 18+.
О книге
Уважаемый читатель! Хроническая усталость, тяжесть, плохой сон и упадок сил — ваша внутренняя фабрика энергии даёт сбой. Тело — гениальный механизм, способный к самовосстановлению, если понимать его сигналы. Эта книга простым языком расскажет, как рождается жизненная сила, что её крадёт и как вернуть бодрость. Питание, вода, движение, сон, дыхание и план на 21 день. Перезагрузите тело и наполнитесь энергией.
Продолжить выбор
Похожие книги
50 привычек, которые изменят вашу жизнь
Обнять дерево. Практика бауматмунг + справочник по энергосвойствам деревьев
Иммунитет ребенка: Инструкция по применению. От микробиома и аллергий до разумной вакцинации
Код прямой спины
