Старение — это искусство. Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулировал 58 ироничных правил серебряного возраста. Они не учат, что нужно делать и как правильно. Потому что Розенблат давно понял: важнее то, чего делать не стоит. Где-то очевидные, где-то жесткие, где-то неординарные, эти 58 правил помогут вам сделать свою (и не только) жизнь сильно проще и приятнее. А еще перестать бояться старости и встретить ее с удовольствием. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Темы: самосовершенствование, умные мысли, искусство быть счастливым, энергия и здоровье, lifestyle / стиль жизни, старение, пожилой возраст, полезные привычки, ментальное здоровье
