Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться! Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скромности и том, что такое «быть нормальным». Вальтер Рисо, признанный эксперт по психологии личности и автор мировых бестселлеров, показывает, что здоровый нарциссизм – это не эгоизм, а ключ к внутренней силе. А ответственное неповиновение – не бунт, а способ обрести уверенность и повысить самооценку. Благодаря этой книге вы научитесь: говорить «нет» без чувства вины и отстаивать свои границы; не поддаваться манипуляциям и авторитетному давлению; раскрывать свою индивидуальность, не стесняясь ее; строить жизнь на основе своих ценностей, а не чужих ожиданий. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Темы: психотехники, жизненные ценности, уверенность в себе, психология личности, советы психологов, повышение самооценки, самореализация, как обрести счастье, отношение к себе, личные границы
