Я выбираю себя. Больше никаких компромиссов

Книга «Я выбираю себя. Больше никаких компромиссов» — это смелое руководство к возвращению к себе настоящему. Она о том, как перестать жить ради чужих ожиданий, как выйти из роли «удобного человека» и перестать предавать свои желания ради спокойствия других. В каждой главе — честный разговор о вине и стыде, границах и страхе быть отвергнутым, любви и зависимости, свободе и зрелости. Эта книга вдохновляет на внутренний переворот: прощание со старым «я», которое жило из чувства долга, и создание новой жизни, в которой главным принципом становится выбор себя. Это путь к самоценности, честности и свободе без оправданий и стыда. Твоя жизнь принадлежит тебе. Пришло время сказать: «Я выбираю себя».

Темы: Самиздат, повышение самооценки, мужская психология, женская психология, осознанность, только на Литрес, личные границы