Эта книга — о том, как перестать жить ради чужих ожиданий и вернуть себе право быть настоящей. Она о женской усталости, которая слишком долго пряталась за маской силы, о вине за собственные желания, о привычке спасать всех, кроме себя. Страница за страницей она мягко и глубоко напоминает: радость — это маркер живости, забота о себе — условие жизни, а слабость — не враг, а часть силы. «Ты не обязана быть светом для всех. Достаточно, если не гаснешь для себя» — это послание каждой женщине, которая устала быть удобной и готова наконец выбрать себя.
Темы: Самиздат, женская психология, ресурсная стратегия, осознанность, только на Литрес, эмоциональное выгорание
