Саморазвитие / личностный рост
Восстановление изнутри. Как собрать себя после внутреннего краха
Жанр — Саморазвитие / личностный рост; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785048042045; возраст — 16+.
О книге
«Восстановление изнутри. Как собрать себя после внутреннего краха» — это искренняя и глубокая книга о пути возвращения к себе после душевного опустошения. Без громких лозунгов и навязанных решений — только тишина, честность, поддержка и маленькие шаги. Эта книга помогает распознать боль, прожить её без оправданий, научиться быть бережным к себе и выстраивать новую, настоящую жизнь — не как раньше, а как нужно именно тебе. Это не о том, чтобы стать «лучше», а о том, чтобы снова стать собой.
Темы: Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, самопомощь, жизненные трудности, самоисцеление, осознанность, только на Литрес
