Психотерапия
Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами
Жанр — Психотерапия; год издания — 2025; издательство — SelfPub; язык — Русский; формат — epub.
О книге
«Тревога – не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» – это книга, которая соединяет строгую науку и живое человеческое слово.
В ней вы найдёте:
классификации и диагностику тревожных расстройств по МКБ-11 и DSM-5,
практики и техники терапии принятия ответственности (ACT), терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), и терапии внутренних систем (IFS),
расширенные упражнения и авторские интервенции,
большие протоколы работы с тревожными расстройствами – от первой встречи до профилактики рецидивов, расписанный по консультациям с примерами диалогов.
Эта книга написана так, чтобы сложное стало понятным. Она обращается и к специалистам, ищущим рабочий инструмент, и к тем, кто хочет разобраться в собственной тревоге.
А ещё внутри вас ждёт бонус – рабочая тетрадь по тревоге, где можно закрепить материал и превратить чтение в личный опыт.
В ней вы найдёте:
классификации и диагностику тревожных расстройств по МКБ-11 и DSM-5,
практики и техники терапии принятия ответственности (ACT), терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), и терапии внутренних систем (IFS),
расширенные упражнения и авторские интервенции,
большие протоколы работы с тревожными расстройствами – от первой встречи до профилактики рецидивов, расписанный по консультациям с примерами диалогов.
Эта книга написана так, чтобы сложное стало понятным. Она обращается и к специалистам, ищущим рабочий инструмент, и к тем, кто хочет разобраться в собственной тревоге.
А ещё внутри вас ждёт бонус – рабочая тетрадь по тревоге, где можно закрепить материал и превратить чтение в личный опыт.
Темы: рабочая тетрадь, Самиздат, эмоции, тревожность, черновики, когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности
Продолжить выбор
