Саморазвитие / личностный рост
Анатомия памяти от энграмм до гиппокампа
Жанр — Саморазвитие / личностный рост; издательство — Автор; язык — Русский; формат — mp3, m4b; ISBN — 9795040002954; возраст — 16+.
О книге
В книге исследуется нейробиологическая природа памяти, от кратковременного удержания информации до консолидации долговременных воспоминаний. Особое внимание уделяется роли гиппокампа и процессам, происходящим во время фазы быстрого сна. Книга объясняет, почему мы забываем одни события и навсегда сохраняем другие, анализируя молекулярные механизмы энграмм. В финале книги в главах 18 и 19 предлагаются мнемотехники, основанные на понимании архитектуры памяти. Книга будет полезна студентам, исследователям и всем, кто хочет улучшить свою продуктивность.
