Любовный голод, или Почему не нужно бояться одиночества

Эта книга поможет вам перестать смотреть на отношения как на необходимость и способ избежать одиночества, раскроет разницу между стремлением удовлетворить забытые потребности и настоящей любовью. Автор делится многолетним терапевтическим опытом и практикой проведения курсов и семинаров, благодаря которым вы сможете осознать и принять свое «я», постепенно выстраивая самые главные из всех отношений, которые могут быть у человека, – отношения с собой.

Темы: любовные отношения, одиночество, психология отношений, отношение к жизни, самопомощь, осознанность, токсичные отношения, психотерапевтическая практика