Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Лиза Дамур - доктор философии, клинический психолог, специализирующийся на психическом здоровье подростков, автор статей для New York Times и CBS News, ведущая подкаста «Спроси Лизу» и автор трех книг-бестселлеров о психических и эмоциональных проблемах подросткового возраста. «Эмоциональная жизнь подростков» (2023) - бестселлер, который поможет вам пережить взлеты и падения в воспитании вашего ребенка в подростковом возрасте. В нем содержатся честные, практические, основанные на научных исследованиях советы, направленные на то, чтобы помочь родителям понять, поддержать и наладить контакт со своими подростками таким образом, чтобы они осознали, через какие огромные изменения они проходят.
Темы: самопознание, эмоции, душевное равновесие, краткое изложение, эмоциональные состояния, обзоры книг, самоконтроль
