Саморазвитие / личностный рост

Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Name: Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Author: Кевин Финель
ISBN: 9785042208126

Кевин Финель

Жанр — Саморазвитие / личностный рост; серия — Психология. Мозговой штурм; год издания — 2025; издательство — Эксмо; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785042208126; возраст — 16+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Темы: психотехники, самосовершенствование, психологическая помощь, скрытые возможности, подсознание, гипноз, скрытые способности, борьба со стрессом, работа над собой, эмоциональные состояния, гипнотерапия

Продолжить выбор