Общая психология
Выше предела. Как разблокировать свой спортивный потенциал
Жанр — Общая психология; год издания — 2025; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006537361; возраст — 12+.
О книге
Книга посвящена раскрытию скрытых резервов человеческого организма и психологии спорта.В ней рассматриваются методы преодоления физических и ментальных ограничений, включая техники мотивации, визуализации и дыхательные практики. Также обсуждается важность восстановления и питания, как ключевых факторов успеха.
