Самоучитель легкой жизни: секреты счастливых

Счастье - это просто, когда понимаешь, что делает тебя счастливым. Но порой так трудно понять, чего мы хотим от жизни. Не зря человечество придумало так много слов для обозначения грусти: тоска, хандра, сплин, депрессия, меланхолия. И все же мы умеем и радоваться жизни. А с этой книгой стать счастливым станет еще проще! Вы узнаете: - Как обмануть хандру, - Кто виноват и что делать, - Лучшие лекарства от стресса, - Как прогнать депрессию прочь - и многое другое!.. AB Publishing

Содержание:

Страшное слово стресс Стресс ужасный и опасный или полезный — ненапрасный? Лучшие лекарства от стресса Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая» Эта многоликая хандра Кто виноват и что делать? Прогоним депрессию прочь Как обмануть хандру

Темы: искусство быть счастливым, борьба со стрессом