Прикладная литература

Эмоциональный детокс

Name: Эмоциональный детокс
Author: Алексей Писаренко
ISBN: 9785006493193

Жанр — Прикладная литература; год издания — 2024; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006493193; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, автор демонстрирует, как это помогает сохранить эмоциональную целостность и здоровье.

Продолжить выбор