Эта книга поможет вам правильно настроить режим дня ребенка и почувствовать себя свободной. Грамотно настроенный режим позволит вам сформировать предсказуемый день, где все будет понятно, как вам, так и вашему малышу. Наличие режима у мамы позволяет ей взять под контроль хоть небольшой кусочек времени, что-то спланировать, сделать свои личные дела, немного расширить свое личное пространство и, наконец, просто нормально отдохнуть. В книге все написано максимально доступным и понятным языком, а большое количество чек-листов, лайфхаков и полезных советов позволит с легкостью применить все полученные знания на практике.
Темы: Самиздат, дети, спокойный сон, режим дня, советы родителям, здоровый сон
