Руководства
Детский фитнес
Жанр — Руководства; год издания — 2024; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006456525; возраст — 12+.
О книге
Книга «Детский фитнес» — это методическое пособие для педагогов дополнительного образования и тренеров по физической культуре для детей. Тренировки в стиле фитнес являются щадящими по сравнению со спортом высших достижений и направлены на укрепление здоровья ребенка. В этой книге в доступной форме на примере работы с ученицей автора разобрана биомеханика упражнений и дана методика преподавания самых популярных направлений в детском фитнесе.
