Здоровье
Женская йога. 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день
Жанр — Здоровье; год издания — 2024; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006451704; возраст — 18+.
О книге
Эта книга — ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.Автор делится с вами не только проверенными практиками, но и научными исследованиями, подтверждающими их эффективность. Реальные примеры из жизни женщин, успешно применивших эти техники, вдохновят вас на собственный путь к гармонии и здоровью.
Продолжить выбор
Похожие книги
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
13 лет с тобой и вечность без тебя. РПП
Миллиардер здоровья – это Я!
Миллион способов устоять перед безумием. Методическое пособие врача-психиатра о том, как сохранить психическое здоровье в любой ситуации
