Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «Медитация Против Волнения, Тревоги И Беспокойства»

Практическая психология

Медитация Против Волнения, Тревоги И Беспокойства

Макс Топофф

Жанр — Практическая психология; год издания — 2024; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785046723861; возраст — 12+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Беспокойство порождает плохой сон, который порождает еще большее беспокойство, которое порождает плохой сон... и так далее. Данная медитация поможет тебе справиться с причиной такого состояния, освободить своё сознание от тревожных мыслей и настроиться на целебные вибрации принятия и очищения. Благодаря этой практике, ты сможешь сконцентрироваться на внутренней энергии, проработать сложную жизненную ситуацию и направить свои ресурсы на достижение поставленных целей, а также вернуться в привычный ритм жизни, достичь гармонии, немного замедлиться и обратить внимание на свое внутреннее «я», свою силу. Повторяй её каждый раз, когда чувствуешь такую необходимость.

Темы: Самиздат, благополучие, борьба со стрессом, здоровый сон, тревожность, только на Литрес, целеустремленность

Продолжить выбор

Похожие книги

Весь жанр →
Медитация Против Волнения, Тревоги И БеспокойстваМакс Топофф
Читать полностью