Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой книге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, объясняет, как запрограммировать свой разум таким образом, чтобы сложные нейронные процессы работали на вас. С помощью его методики вы с удовольствием будете решать неприятные задачи, радоваться от общения с грубыми людьми и наслаждаться изнуряющими тренировками. Перенастроив свое сознание, вы: - узнаете, как добиться такой же продуктивности, как у Илона Маска; - избавитесь от деструктивных мыслей; - зададите себе 20 мощных вопросов, которые помогут взломать ваше подсознание; - увидите, как излишнее потребление сахара тормозит работу мозга. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Темы: психологические механизмы, подсознание, разум и чувства, эффективность, принятие решений, развитие мышления, психологические исследования, эмоциональное развитие
