Руководства

REBOOT: formas de gestionar el estrés

Name: REBOOT: formas de gestionar el estrés
Author: Olga Zemtcova
ISBN: 9785006295216

Жанр — Руководства; год издания — 2024; издательство — Издательские решения; язык — es; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006295216; возраст — 12+.

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О книге

Este libro es su guía personal para encontrar la armonía y la felicidad en la vida. Este libro, escrito por un famoso psicoanalista y esoterista, ofrece un enfoque único para controlar el estrés y la ansiedad.Cada capítulo está lleno de ejercicios prácticos y técnicas comprobadas para ayudarle a afrontar los desafíos cotidianos. Aprenderás a controlar tus emociones, aumentar tu nivel de conciencia y encontrar la alegría en cada momento de la vida.

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