Саморазвитие / личностный рост

Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе

Name: Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
Author: Ольга Михеева
ISBN: 9785222420768

Ольга Михеева

Жанр — Саморазвитие / личностный рост; серия — Мои страницы; год издания — 2024; издательство — Феникс; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785222420768; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.

Темы: психотехники, уверенность в себе, советы психологов, повышение самооценки, работа над собой, отношение к себе

Продолжить выбор