Спорт / фитнес

Бег для начинающих

Name: Бег для начинающих
Author: Денис Могилёвский
ISBN: 9785045968980

Жанр — Спорт / фитнес; год издания — 2023; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785045968980; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успеха в этой увлекательной и здоровой форме физической активности.Автор является бегуном с шестилетним стажем и участником более двух десятков забегов, среди которых: международные, республиканские, благотворительные и тематические старты.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Темы: Самиздат, оздоровительный бег, марафонский бег, техника бега

Продолжить выбор