Спасти себя: искусство выживания в токсичном коллективе

По статистике 80% россиян сталкиваются с токсичными отношениями на работе со стороны коллег или начальства. Эта книга не просто описывает проблему «плохих коллег», но и показывает пути выхода и возвращения контроля над своей жизнью в рабочее время. Автор предлагает способы преобразования роли «пассивной жертвы» в роль активного строителя и защитника своего психологического благополучия.