Саморазвитие / личностный рост

Дневник эталонного тела. Программа на 21 день пробуждения телесного сознания

Name: Дневник эталонного тела. Программа на 21 день пробуждения телесного сознания
Author: Эльлаана Главан
ISBN: 9785006936867

Эльлаана Главан

Жанр — Саморазвитие / личностный рост; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006936867; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

«Дневник Эталонного Тела» — это практический дневник на 21 день, созданный для мягкого возвращения к телу и восстановления естественного состояния гармонии.Через простые ежедневные практики, вопросы и наблюдения читатель учится слышать тело, освобождаться от накопленного напряжения и входить в состояние глубокого присутствия.Этот дневник не о достижении идеала, а о вспоминании — о живом, чувствующем теле, в котором дыхание, сознание и жизнь снова звучат в одном ритме.

Продолжить выбор