Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми. Из книги вы узнаете:
- почему не получается наладить отношения с родителями; как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга; что делать, если общаться с родителями невыносимо; как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими; и как помочь себе завершить сепарацию.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Темы: самосовершенствование, психологическая помощь, гештальт-терапия, скрытые возможности, самопознание, работа над собой, авторские методики, позитивная психология, мотивация и личность
