Победи своих монстров. Глубинные убеждения

В методическом пособии разбирается суть глубинного убеждения, его виды и причины возникновения. Основная ценность пособия заключается в наличии практических материалов и примеров их заполнения. Таким образом, человек сможет самостоятельно разобраться в наличии своих установок, а также обучится методике их разбора и перестройки на здоровые убеждения.

Темы: Самиздат, психология отношений, практические рекомендации, социально-психологические проблемы, психотерапевтическая практика, когнитивно-поведенческая терапия