Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях»

Спорт / фитнес

Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях

Алексей Фомичев

Жанр — Спорт / фитнес; серия — 1000 инсайтов; год издания — 2023; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785045333153; возраст — 16+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Наша жизнь движется в сторону постоянного самосовершенствования, иначе она лишена смысла. Нам следует перестать бездельничать, просиживая штаны на диванах у экранов компьютеров и телевизоров! Пришло время взяться за себя! Организуйте свой собственный марафон по моей авторской методике коррекции тела без лишних диет и мучений. В течение 21 дня измените себя, идя по протоптанному мной пути, с чувством уверенности и гордо поднятой головой.

Темы: Самиздат, здоровый образ жизни, система упражнений, тренировочные программы, блогеры, авторские методики, только на Литрес

Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условияхАлексей Фомичев
Читать полностью