Здоровье

Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Name: Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
Author: Светлана Шигорина

Светлана Шигорина

Жанр — Здоровье; год издания — 2023; издательство — Автор; язык — Русский; формат — mp3, m4b; возраст — 12+.

Слушать полностью на ЛитРес →

Ознакомительный фрагментПослушайте перед выбором полной версии

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Аня - обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных симптомов, с которыми ей придется научиться справляться. Книга "Я больше не боюсь" - не просто рассказ, основанный на реальных событиях, а инструкция для работы над собой, так как в ней содержатся эффективные психотерапевтические упражнения.

Темы: Самиздат, когнитивная психология

Продолжить выбор