Жанр — Самоучители; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785045343404; возраст — 16+.
О книге
«Дзенмастерство за недельку» — это пособие по самостоятельному развитию навыка «стабильно пребывать в состоянии умственного и эмоционального покоя». Данный курс прост в освоении, реализуем в достаточно короткие сроки и эффективно освобождает от стрессов даже в сложных критических ситуациях.
Темы: самосовершенствование, Самиздат, искусство быть счастливым, медитации, самопознание, самоконтроль