Жанр — Здоровое и правильное питание; серия — Горацио Флетчер – создатель учения о правильном жевании; год издания — 2022; издательство — Автор; язык — Русский; формат — mp3, m4b; ISBN — 9785045116657; возраст — 12+.
О книге
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В первой части мы писали о пищеварении в ротовой полости. В этой книге мы поговорим о роли желудка и кишечника. Мы слишком много едим? Можем ли мы научиться правильно питаться? Без потери удовольствия? Не беспокоясь о неприятностях? Без вмешательства общества? С уверенностью в здоровье? С увеличением энергии? С повышением выносливости? На все эти жизненно важные вопросы эта книга отвечает только ДА.
Темы: долголетие, правильное питание, режим питания, здоровое питание, желудочно-кишечный тракт, только на Литрес
