Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер. Травматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. Вскоре память об одном конкретном событии начинает доминировать над всеми другими переживаниями. Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, долгое время наблюдал за тем, как воспоминания позволяют травматическим событиям влиять на наши мысли, чувства и действия. В своей книге автор доказывает — травма и память связаны, и понимание того, как работает это взаимодействие, имеет основополагающее значение для лечения травм. Из этой книги вы узнаете: - Как память преобразует наши воспоминания? - Почему нынешние чувства основа наших воспоминаний? - Какие существуют типы памяти? - При каких условиях память может быть целительной силой, а когда — деструктивной?
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Темы: психотехники, психическое здоровье и психогигиена, жизненный опыт, оздоровительные системы, мировой бестселлер, психосоматика, авторские методики, человеческий мозг, телесно-ориентированная психотерапия, человеческая память, психологические травмы
