Боевая система рукопашного боя спецназа

В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов элитных военных подразделений. Практический материал поможет не только бойцу спецназа, но и обычному человеку, который желает быть здоровым и выносливым, научиться справляться со сложными задачами в любых экстремальных ситуациях. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Темы: спецназ, самооборона, рукопашный бой, экстремальные ситуации, иллюстрированное издание, боевые искусства, боевые и спортивные единоборства