Жанр — Здоровье детей; серия — Мастер здоровья; издательство — Издательство АСТ; язык — Русский; формат — mp3, m4b; ISBN — 9785171925222; возраст — 16+.
О книге
Не просто кулинарные идеи, а база знаний о детском питании: чем кормить, как готовить и как заложить фундамент здоровья на всю жизнь. Алиса Басеева — детский нутрициолог. Автор блога с аудиторией более 600 тысяч человек и проекта для родителей «Школа здорового ребенка». Здоровье ребенка начинается с содержимого его тарелки, однако даже самой любящей маме порой не хватает четкого ориентира, чем, как и когда правильно кормить детей. Здесь собраны именно те знания, которые помогут выстроить здоровый рацион без лишних тревог и сомнений. Перед вами — не просто сборник кулинарных идей, а полноценная база знаний от профессионального детского нутрициолога Алисы Басеевой, создательницы проекта для родителей «Школа здорового ребенка». Это практическое руководство поможет заложить фундамент здоровья вашего ребенка и сформировать у него правильные пищевые привычки на всю жизнь. Вы научитесь выбирать безопасные продукты, правильно готовить крупы и орехи для их усвоения, а также внедрять в меню субпродукты и полезные жиры так, чтобы ребенок ел их с удовольствием. А еще узнаете, как восстановить микрофлору кишечника и восполнить дефициты витаминов без аптечных добавок. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Авторские права
