Спорт / фитнес
Руководство по физической подготовке теннисистов
Жанр — Спорт / фитнес; год издания — 2022; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785044443969; возраст — 12+.
О книге
Знание закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей. Многие хотят узнать, почему регулярные тренировки на корте очень медленно прибавляют силу и скорость выполнения технических элементов. В книге описана роль вестибулярного аппарата и как преодолеть его сопротивление обучению. Этот феномен не был ранее известен ни тренерам, ни физиологам. Владимир Иванов, 2019
Темы: Самиздат, теннис, физическая подготовка
Продолжить выбор
Похожие книги
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Пятьдесят лет в офсайде. Исповедь непрофессионального футболиста
Диеты. Как похудеть. Правильное питание и здоровый образ жизни
Техника каратэ. 1990.
