Саморазвитие / личностный рост

Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут

Name: Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут
Author: Smart Reading

Smart Reading

Жанр — Саморазвитие / личностный рост; серия — Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари; год издания — 2021; издательство — Смарт Ридинг; язык — Русский; формат — mp3, m4b; возраст — 12+.

Слушать полностью на ЛитРес →

Ознакомительный фрагментПослушайте перед выбором полной версии

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Карен Блут — преподаватель кафедры психиатрии Медицинской школы Университета Северной Каролины, заместитель редактора академического журнала Mindfulness и научный сотрудник Института детского развития Фрэнка Портера Грэма. В центре ее научных интересов — роль осознанности в эмоциональной жизни подростков. Преподаватель с 18-летним стажем, Блут регулярно проводит курсы осознанного самосострадания для подростков и для взрослых.

Темы: жизненный выбор, детям и родителям, проблемы взросления, подростковый возраст, развитие личности, поиск себя, краткое изложение

Продолжить выбор