Практическая психология
Сборник медитаций "Внутренний компас"
Жанр — Практическая психология; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; возраст — 16+.
О книге
В этом небольшом сборнике я собрала несколько авторских медитаций – визуализаций. Они направлены на укрепление внутренней опоры, снижение уровня тревоги, расслабление и поиск внутренних ресурсов. В сборнике 7 медитаций. Для подростков и взрослых. Для широкого круга пользователей, а также для работы психолога в своей практике.
