Спорт / фитнес
Комплексная тренировка в циклических видах спорта
Жанр — Спорт / фитнес; год издания — 2021; издательство — Сибирский федеральный университет; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785763841855.
О книге
Определены современные тенденции развития комплексной подготовки в циклических видах спорта, сформулированы основные положения спортивной и оздоровительной тренировки в триатлоне, дуатлоне и других циклических многоборьях; предложены рекомендации по организации занятий групп атлетов с различным состоянием здоровья и уровнем физической подготовленности. Предназначено для студентов и преподавателей физической культуры и спорта, тренеров, а также самостоятельно тренирующихся атлетов. Может быть полезно всем желающим пополнить свои теоретические и прикладные знания о спортивной и оздоровительной тренировке в комплексных циклических дисциплинах. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Темы: спортивные тренировки, физическая культура
