Жанр — Учебно-методические пособия; издательство — МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785043503428.
О книге
В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальной выносливости. ТВН позволяет тренироваться везде, независимо от наличия оборудования или помещения. Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Темы: методики тренировок, физическое развитие, педагогика спорта
