Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим. Авторские методики и упражнения помогут вам: перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться научиться защищать свою уникальность и уязвимость проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность
Темы: самосовершенствование, психологическая помощь, гештальт-терапия, скрытые возможности, женское счастье, повышение самооценки, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, авторские методики, краткое изложение, позитивная психология
