愤怒管理

很多人认为在整个世界人们的愤怒正以惊人的速度增加为此提出了各种原因其中一些原因是电视和电影中的暴力加工食品中的化学品和添加剂农作物喷洒农药飞机的化学尾迹酗酒和药物滥用自制力下降对上帝的信仰减少缺乏对传统权威人物的尊重以及许多其他原因为了更深入地了解往往需要应用愤怒管理技术的情绪爆发不妨仔细了解一下愤怒和侵犯行为沮丧是引起愤怒的一个主要原因然而沮丧并不是一时形成的而是当潜在的问题浮出水面时才发生因此沮丧是一种深层的未缓解的缺乏信心和不满的感觉或状态是由未平息的怨气和未满足的需求和欲望引起的这本小书对这些问题做了简要的探讨它的主要目的是告诉那些关心愤怒的人如何寻求进一步的帮助这些文章也可用于购买者自己的出版物