Общая психология
Однажды не наступило утро. Популярная психология в метафорах
Жанр — Общая психология; год издания — 2021; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — mp3, m4b; ISBN — 9785449322920; возраст — 12+.
О книге
В книге собраны метафоры, сказки, притчи, которые рождаются для того, чтобы помочь собеседнику увидеть в своей жизни то, что мешает быть счастливым, любимым, здоровым. Осознание — это первый шаг. Выбор и принятие решения — это следующие шаги к цели, к желаемому. И эти шаги каждый делает в соответствии со своими потребностями. Счастье уготовано каждому. Убеждаюсь в этом раз за разом. Практические упражнения, включенные в книгу, доступны, просты и результативны. Добро пожаловать в мир метафоры!
Содержание
РАЗДЕЛ 1 МЕТАФОРЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Однажды не наступило утро Костыль для любимого Практическое упражнение Сено за коровой не ходит! Движение от цели Из определённости в неопределенность хочется, да страх не пускает Про выбор. Моё это или не моё? Взять или отдать? О семейном благополучии Прошлое сильнее настоящего Да или нет? Что выбрать? Невидимая сеть Практическое упражнение Телесное подкрепление Выбор и Решение Каждый распорядился собственными возможностями по-своему Спасите, я умираю! Про глупость, упрямство и жизненные ресурсы, которые есть для каждого Практическое упражнение Про компетентность и уверенность в себе Про одиночество, которое было совсем наоборот Он, Она и Любовь Зачем нам родители? Про птицу, которая потеряла перья и не смогла летать Про Жадину Власть в моём королевстве захватила Обида Практическое упражнение По дороге шла Тень Практическое упражнение Каждый продолжал пить солёный чай Про перспективу: Одуванчик и Солнце Про обстоятельства и возможности Про ожидания и разочарования Практическое упражнение Какая она, жизнь? — Разная! Во мне поселился Критик Про Песчинку История про потерю и горевание Про раба, который хотел жить вечно РАЗДЕЛ 2 СКАЗКИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ Мальчик и море Ребёнок по имени Хочу Практическое упражнение Арт — терапия на каждый день Практическое упражнение Сказка про двух влюблённых дракончиков Кто я? Какой я? Нужен ли я? Три дороги, три пути Ответственность и взросление
Темы: искусство быть счастливым, притчи, осознанность
