MyBook x Meditopia: Медитации

MyBook и сервис для практики осознанности Meditopia подготовили особенный проект. Это пять медитаций – включайте и наполняйтесь энергией прямо сейчас! Цель проекта – формировать полезные привычки, чтобы наши пользователи становились лучше с каждым днем.

Темы: самосовершенствование, медитации, психическое развитие, самовоспитание, развитие внимания, осознанность