Спорт / фитнес
Формула стрелка. 150 упражнений и техник для спортсменов и тренеров
Жанр — Спорт / фитнес; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785007127172; возраст — 12+.
О книге
Практическое пособие для стрелков и тренеров: универсально для пулевой и практической стрельбы из пистолета. 150 упражнений и техник промаркированы по уровням — для новичка (Н), разрядника (Р), мастера спорта (М). Каждое упражнение снабжено критериями выполнения и вариантами усложнения. Техника, устойчивость, психология, нестандартные условия, стрелковые игры и ментальная подготовка к соревнованиям — всё в одной книге. Готовая «россыпь» приёмов, которые можно сразу применять на тренировках.
