Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»

Саморазвитие / личностный рост

Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться

Тимур Зарудный

Жанр — Саморазвитие / личностный рост; серия — Психология. Cам себе коуч; издательство — Эксмо; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785041032951; возраст — 16+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Продолжить выбор

Похожие книги

Весь жанр →
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступитьсяТимур Зарудный
Читать полностью