Здоровье

Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения

Name: Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения
Author: И. С. Пигулевская

Жанр — Здоровье; серия — Советы опытного доктора; год издания — 2011; издательство — Центрполиграф; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа. Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите информацию о том, какие упражнения входят в систему лечебной гимнастики, прочитаете рекомендации по профилактике болезни и научитесь избегать ее обострения. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины.

Темы: позвоночник, самомассаж, баня

Продолжить выбор