Жанр — Здоровье; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785043113757; возраст — 16+.
О книге
В предлагаемом вниманию читателей руководстве я попытался кратко сформулировать рекомендации о том, как с минимальным ущербом для здоровья и без неоправданных расходов преодолеть дистанцию Ironman и стать «железным человеком»