Здоровье
Рамадан для биохакеров
Жанр — Здоровье; год издания — 2020; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785449872258; возраст — 12+.
О книге
Пост в Рамадан — отличный повод устроить себе «перезагрузку» и отказаться от сладкого и мучного, совместить практику голодания с переходом на низкоуглеводный рацион.Эта книга — полноценная инструкция по посту, которую составили специалистки по питанию, проверили врачи и духовные наставники.
Продолжить выбор
